百合不能与富含维生素C的食物一起食用。因为百合含有一种叫做“银杏苷”的酶,与维生素C相遇会影响体内的营养吸收,甚至可能导致中毒反应。因此,最好不要将百合与柑橘类水果、草莓等富含维生素C的食物一起食用。
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