牛奶的卡路里是多少

2024-01-24 美食责编：可凡知识网 9601浏览

牛奶的卡路里取决于其脂肪含量。例如，全脂牛奶（3.5%脂肪）约为60-70卡路里/ 100毫升，低脂牛奶（1%脂肪）约为40-50卡路里/ 100毫升，脱脂牛奶（0%脂肪）约为30-40卡路里/ 100毫升。这些卡路里主要来自牛奶中的碳水化合物和蛋白质。请注意，这些数据仅供参考，具体数值可能会有轻微差异。

牛奶的卡路里是多少

文章标签：牛奶

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