一般来说,每天可以饮用200-300毫升的白萝卜蜂蜜水。这样不仅可以帮助保持身体健康,还可以促进新陈代谢,有助于排毒和消化。如果有特殊的身体情况或健康问题,建议咨询营养师或医生的建议,以确定最适合的饮用量。
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