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米饭卡路里多少

2024-01-11 美食 责编：可凡知识网 3131浏览

米饭的热量因品种、做法等因素而异。以下是一些常见米饭的热量 ：

米饭卡路里多少

- 白米饭：130卡路里（每100克）

- 糙米饭：116卡路里（每100克）

- 黑米饭：115卡路里（每100克）

- 红薯饭：137卡路里（每100克）

- 杂米饭：126卡路里（每100克）

文章标签：米饭
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