鸡胸肉几乎不含碳水化合物。根据美国农业部数据库,每100克鸡胸肉中只含有0克碳水化合物。因为鸡胸肉主要是蛋白质的来源,而不是碳水化合物。所以,如果你在控制碳水化合物摄入量的饮食中,鸡胸肉是一个很好的选择。
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