从江津到沙坪坝可以乘坐长途客车或公交车。以下是具体的乘车方式：
1. 乘坐长途客车：可以前往江津汽车客运站购买前往沙坪坝的长途客车票，根据车票上的时间和车次前往汽车站乘坐汽车前往沙坪坝。一般来说，长途客车会在到达终点站前沿途经过沙坪坝。
2. 乘坐公交车：可以先乘坐江津的公交车或地铁到达重庆市区，然后在市区换乘前往沙坪坝的公交车。常规路线可以选择先搭乘江津至重庆的环线公交车，再在市区的长途汽车站转乘前往沙坪坝的公交车。
需要注意的是，具体乘车方式和路线可能会有变化，建议提前咨询当地的交通部门或汽车站，以便更准确地规划出行路线。
