根据食物的消化速度和血压的测量原则,一般建议在饭后30分钟到1小时后量血压比较合适。这样可以避免饭后立即测量血压时由于消化过程中的血流重定向导致血压的短暂升高。同时,也可以避免饭后过长时间再测血压时出现饥饿引起的低血压。当然,具体的时间还是需要根据个人情况灵活调整,如果你有特殊情况或者受医生指导,也可以按照医嘱的要求进行血压监测。
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