近视眼恢复视力的方法有一些，以下是一些常见的方法：
1. 戒掉久坐不动：久坐不动会导致眼部肌肉僵硬，增加眼睛疲劳和视力下降的风险。保持适当的运动和休息可以帮助缓解眼部疲劳，促进眼睛健康。
2. 远离电子产品：长时间使用电子产品，特别是手机、电脑等会造成眼睛疲劳，加重近视眼。尽量减少使用这些电子产品的时间，并且保持正确的姿势和距离。
3. 规律生活：保持充足的睡眠时间和合理的作息时间，有助于减轻眼部疲劳，维持眼睛健康。
4. 增加户外活动时间：户外活动可以有效预防近视眼的发生和发展，因此尽量增加户外活动时间，尤其是在阳光充足的时候。
5. 视力训练：定期做一些眼部运动、眼保健操等训练，可以改善眼部血液循环，缓解眼部疲劳，促进视力恢复。
6. 饮食调理：保持均衡的饮食，多摄入富含维生素A、C、E、锌等有益眼睛健康的食物，有助于改善视力。
在尝试以上方法的同时，如果视力仍然没有明显改善，建议及时就医进行专业检查。
