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羊肉炖萝卜怎么做

2024-03-21 健康 责编:可凡知识网 5854浏览

羊肉炖萝卜是一道家常菜,口感鲜美、营养丰富,尤其适合在寒冷的冬天食用。下面我来介绍一下如何制作一道美味的羊肉炖萝卜。

羊肉炖萝卜怎么做

### 主料:

1. 羊肉:500克

2. 萝卜:500克

### 辅料:

1. 姜片:适量

2. 葱段:适量

3. 蒜瓣:适量

4. 料酒:适量

5. 生抽:适量

6. 盐:适量

7. 胡椒粉:适量

8. 鸡精:适量

9. 清水:适量

10. 食用油:适量

### 制作步骤:

#### 步骤一:处理羊肉

1. 将羊肉洗净,切成大小适中的块状,放入沸水中焯水,捞出洗净血水备用。

2. 锅中倒入适量食用油,放入葱段、姜片、蒜瓣炒香。

3. 放入焯水后的羊肉,煸炒至羊肉上色。

#### 步骤二:炖羊肉

1. 加入适量料酒、生抽,翻炒均匀,让羊肉入味。

2. 加入清水,没过羊肉,放入盖子,小火炖煮1-1.5小时,直到羊肉变得酥烂。

#### 步骤三:处理萝卜

1. 萝卜去皮,洗净,切成滚刀块或者块状。

2. 另起锅,加热一些食用油,放入葱姜蒜煸炒出香味。

3. 加入萝卜块,炒匀,让萝卜块上色。

#### 步骤四:炖羊肉与萝卜

1. 将炖好的羊肉捞出,放入炒好的萝卜块中。

2. 加入少许盐、胡椒粉、鸡精,翻炒均匀。

3. 加入之前炖羊肉的汤汁,没过羊肉和萝卜,烧开后转小火,盖上盖子炖煮30分钟至萝卜变软。

#### 步骤五:调味出锅

1. 尝味,根据个人口味再加盐、胡椒粉或者其他调料。

2. 然后出锅,撒上葱花点缀,即可食用。

### 温馨提示:

1. 羊肉要先焯水,去除血水,这样炖出来的汤汁会更清澈。

2. 炖煮的时间越长,味道越浓郁,羊肉也会更加鲜嫩。

3. 萝卜可以选择白萝卜、红萝卜等,口感都会不同,可以依据个人口味选择。

4. 可以根据个人口味加入一些香料,比如桂皮、八角等,调出更加丰富的口味。

羊肉炖萝卜,香气扑鼻,口感鲜美,汤汁浓郁,是一道暖胃的家常菜。希望以上能帮助到您,也希望您能在家享受到这道美味佳肴。祝您做菜愉快,美食满满!如果有其他问题,欢迎再联系我!

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