肚子疼可以按摩以下几个穴位:
1. 中脘穴:位于腹部正中线,肚脐上方4横指的位置。按摩这个穴位可以帮助缓解胃痛、腹胀等症状。
2. 天枢穴:位于腹部正中线,肚脐两侧各3横指的位置。按摩这个穴位可以帮助缓解腹痛、腹泻等症状。
3. 气海穴:位于腹部正中线,肚脐下方1.5横指的位置。按摩这个穴位可以帮助缓解便秘、腹胀等症状。
4. 关元穴:位于腹部正中线,肚脐下方3横指的位置。按摩这个穴位可以帮助缓解腹痛、腹泻等症状。
5. 足三里穴:位于小腿外侧,距膝关节横纹3横指的位置。按摩这个穴位可以帮助缓解腹痛、腹泻等症状。
请注意,按摩穴位时要轻柔,不要用力过猛。如果疼痛持续不减或者加重,请及时就医。