兔子肉是一种比较瘦的肉类,因此在烹调过程中需要注意保留其鲜嫩口感。以下是一种简单又好吃的兔肉烹调方法:
材料:
1. 兔子肉块
2. 洋葱1个
3. 胡萝卜1根
4. 大蒜若干瓣
5. 香草
6. 橄榄油
7. 盐和胡椒粉
做法:
1. 将兔子肉块用盐和胡椒粉腌制十五分钟。
2. 在平底锅中倒入橄榄油,烧热后将兔子肉块煎至金黄色。
3. 将洋葱、胡萝卜和大蒜切碎,加入锅中炒煮数分钟。
4. 加入适量的水,然后加入香草调味。可以选择例如迷迭香、百里香等。
5. 盖上锅盖,小火慢炖约1.5 - 2小时,或直到兔肉十分酥烂。
6. 最后可以根据个人口味再次调整盐和胡椒的味道。
以此方法烹调出的兔肉鲜嫩可口,香气四溢。可以搭配蔬菜或米饭一同享用。