对胃有好处的茶包括:
1. 薄荷茶:薄荷茶具有消化和镇静的作用,可以缓解胃痛和胃灼烧感。
2. 柠檬草茶:柠檬草茶可以帮助消化和减轻胃部不适。
3. 生姜茶:生姜茶具有抗炎和抗菌作用,可以缓解胃部不适和胃酸倒流。
4. 茴香茶:茴香茶具有促进消化和缓解胃气胀的作用。
5. 玫瑰花茶:玫瑰花茶可以舒缓胃痛和胃部不适,并有助于提高胃酸分泌。
6. 胡萝卜叶茶:胡萝卜叶茶富含维生素C和纤维素,可以改善胃部不适和促进消化。
7. 洋甘菊茶:洋甘菊茶具有消炎和消化的作用,可以缓解胃炎和胃部不适。
请注意,在饮用任何茶之前,最好先咨询医生,特别是如果正在服用药物或有慢性胃病的情况下。