心慌气短可能是由多种原因引起的,例如焦虑、心脏病等。如果是短暂的心慌气短,可以尝试一些自我调控的方法,如深呼吸、放松法、适当运动等。如果情况严重或持续,请咨询医生以获得专业建议。医生可能会推荐一些药物进行治疗,如抗焦虑药、抗心律失常药等。请务必在医生的指导下使用药物。
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