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伊利高钙低脂奶怎么样

伊利高钙低脂奶是一种富含高钙、低脂肪的奶制品。它主要由新鲜牛奶和高钙添加剂混合而成，有助于补充人体所需的钙和蛋白质。以下是关于伊利高钙低脂奶的一些评价和特点：1. 高钙含量：伊利高钙低脂奶含有较高的钙含量

2024-02-02 低脂奶 3508浏览
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双皮奶酸奶哪个热量高

双皮奶是一种著名的粤式甜品，起源于中国广东顺德。根据数据，每100克双皮奶的热量为79-90大卡（330-372千焦），单位热量相对较低。双皮奶主要是由牛奶、蛋白和糖制作而成，因此其蛋白质含量较高，但糖分的含量也不容忽视

2024-01-16 双皮奶 285浏览

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2024-12-29 减肥 7606浏览
减肥期间如何保持健康的心态？

减肥期间保持健康的心态是非常重要的，以下是一些建议：1. 保持积极的心态：尝试以积极的态度看待减肥过程，将减肥视为改善身体健康和生活质量的机会，而不仅仅是一项任务或挑战。2. 不要过分关注数字和进度：关注自己

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2024-12-29 7523浏览
减肥运动种类及其效果有哪些？

减肥运动的种类丰富多样，每种运动都有其独特的优点和效果，适合不同的人群和需求。以下是一些常见的减肥运动种类及其效果：1. 有氧运动：如跑步、快走、游泳、跳绳等。这类运动能够增强心肺功能，提高新陈代谢，有效

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2024-12-29 运动 9903浏览

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