减肥时应该避免以下食物：
1. 高热量的食物，如油炸食品、甜点、巧克力等。
2. 高脂肪的食物，如肥肉、奶油、芝士等。
3. 高糖分的食物，如糖果、饮料、蛋糕等。
4. 加工食品，如速食、罐头食品等。
5. 淀粉质含量高的食物，如米饭、面条、面包等。
6. 酒精类饮品，如啤酒、葡萄酒等。
7. 盐分过高的食物，如腌制食品、方便面等。
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