42千卡等于多少米饭

要将千卡($kcal$)转换为米饭，我们需要知道大米的热量含量。不同品种和加工方式的大米，其热量含量可能有所不同。通常，一粒大米的重量约为0.2克，而每1000克大米的热量含量约为364千卡。

假设我们使用这个平均值，那么42千卡的热量相当于：

$42\text{千卡} \div 364\text{千卡/1000克}=1.198\text{克}$

所以，42千卡大约相当于1.198克的米饭。需要注意的是，这个数值会因大米的具体种类和加工方式而有所差异。