全智贤是怎么瘦下来的

全智贤瘦下来的主要原因是通过健康饮食和适量运动。她可能通过控制饮食摄入量来减少身体脂肪，并选择健康的食物来保持体重。此外，她可能也进行了一定量的有氧运动和力量训练，以帮助燃烧卡路里和保持身体健康。要实现健康的减肥目标，关键在于保持均衡的饮食和适量运动，同时避免极端的节食或过度运动。