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芒果和酸奶哪个热量高

2024-01-26 减肥 责编：可凡知识网 9631浏览

酸奶的热量相对较高。芒果的热量大约为60卡路里/100克，而酸奶的热量约为59卡路里/100克。然而，热量与所摄入的食量和配料有关，因此具体的热量摄入量会因个人消费量的不同而有所差异。

芒果和酸奶哪个热量高

文章标签：芒果
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