BMI(Body Mass Index,身体质量指数)是根据一个人的体重和身高来评估其体重是否正常的指标。正常范围的BMI通常被定义为在18.5到24.9之间。
具体的BMI范围及其对应的体重情况如下:
- BMI小于18.5:体重过轻
- BMI在18.5到24.9之间:体重正常范围
- BMI在25到29.9之间:超重
- BMI大于30:肥胖
请注意,BMI是一个大概的指标,可能并不适用于所有人,特别是对于运动员、孕妇和老年人等特定群体。建议在考虑体重问题时,还应结合其他因素,如体脂含量、腰围和肌肉量等。如果有健康问题或担心体重问题,建议咨询医生或专业健康顾问。