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腹健轮一天多少

2024-03-11 减肥 责编：可凡知识网 6201浏览

腹健轮的使用时间可以因人而异，一般建议每次使用腹健轮的时间为15-30分钟，每周3-5次。具体的使用时间可以根据个人的身体状况和训练目标来确定，但不要过量使用，以免造成身体负担和伤害。

腹健轮一天多少

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