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什么时候开始消耗脂肪

2024-02-26 减肥 责编：可凡知识网 5625浏览

人体开始消耗脂肪通常在身体需要额外能量时，比如在空腹时或进行长时间的有氧运动时。在这些情况下，身体会转向脂肪作为主要能源来源，因此开始消耗脂肪来满足能量需求。

什么时候开始消耗脂肪

文章标签：脂肪
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