1200卡路是多少啊

1200卡路里是一种能量单位，通常用来表示食物中的能量含量。具体来说，1200卡路里是指摄入的能量含量，可以用来支持身体的日常生活和活动。例如，一个人每天需要大约1200卡路里的能量来维持基本的新陈代谢和生活活动。如果一个人想要减肥，他们可能会限制每天的卡路里摄入量为1200卡路里，以达到减重的目的。所以，1200卡路里可以被视为一种标准的饮食计划或减重目标。