洗一次碗消耗多少热量

洗一次碗消耗的热量取决于具体情况，主要取决于以下因素：

1. 水温：如果用热水洗碗会消耗更多的热量，因为热水需要额外的能量来加热。

2. 洗涤剂使用量：使用洗洁精等洗涤剂会消耗一定的能量。

3. 洗碗时间：洗碗的时间越长，消耗的热量也会相应增加。

4. 洗碗的方式：手洗碗或者使用洗碗机，消耗的热量也会有所不同。

一般来说，洗一次碗的热量消耗较小，主要是与热水的使用量有关。不过具体数字会因人、洗碗方式等因素而有所不同。