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哪个炒菜热量最低

2024-02-08 减肥 责编：可凡知识网 5709浏览

炒菜的热量取决于所使用的食材和烹饪方法。一般来说，使用低脂肪和低热量的食材，如蔬菜、豆类和鱼肉，以及少量使用油脂的烹饪方法，如快炒或蒸煮，可以使炒菜的热量较低。比如，蔬菜炒配以少量橄榄油或植物油炒制的菜肴，通常热量较低。

哪个炒菜热量最低

文章标签：炒菜
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