为什么运动了腿就是不减

腿部减肥需要综合考虑饮食和运动两个方面。如果您只是单纯地进行腿部运动，而没有控制饮食，那么腿部减肥的效果可能会受到限制。

此外，不同的人体质不同，有些人的脂肪分布比较集中在腿部，而有些人则可能在其他部位更容易积累脂肪。因此，即使您进行了足够的腿部运动，也可能无法完全消除腿部的脂肪。

最后，要注意的是，腿部减肥需要坚持长期的运动和合理的饮食习惯才能取得有效的效果。建议您制定一个科学的健身计划，并结合适当的饮食调整来达到减肥的目的。