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喝什么饮料能长胖

2024-01-15 减肥 责编：可凡知识网 2680浏览

喝高热量的饮料，如牛奶、果汁、汽水、含糖饮料等，可以增加摄入的卡路里和脂肪，从而有助于增重。但是，过度饮用这些饮料可能会导致其他健康问题，如肥胖、糖尿病等。因此，建议适量饮用这些饮料，并结合健康的饮食和运动来保持身体健康。

喝什么饮料能长胖

文章标签：饮料
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