即使健美比赛期间采取了高度的营养控制和训练计划，健美运动员在比赛中仍然会丢失一定数量的肌肉。这是因为健美比赛的目标是展示身体的肌肉定义和对称性，使肌肉更加突出和明显。为了达到这个目标，运动员通常会在比赛前进行一段时间的减脂阶段，以去除身体上的多余脂肪，使肌肉更加明显和有定义。
在减脂过程中，运动员会实施一系列的营养控制和训练计划，以最大程度地保留肌肉质量。然而，尽管采取了措施，仍然会有肌肉丢失的情况发生。具体来说，运动员可能会在减脂过程中丢失约1-2%的肌肉质量。这是因为减脂阶段可能会导致运动员在能量消耗过程中失去一些肌肉，并且训练计划可能会有所调整，以便更加突出肌肉的定义而减少肌肉的体积。
总而言之，健美比赛期间的肌肉丢失可以因个体差异和训练计划的不同而有所变化。然而，这种肌肉丢失通常是短暂的，因为比赛后，运动员会定期进行恢复训练和恢复饮食，以恢复和增加肌肉质量。
