每天减肥1斤需要消耗约3500卡路里的热量。因为1斤脂肪大约含有3500千卡热量。而每走一步所消耗的热量取决于个人体重、步幅和走路速度等因素，一般来说，每走一步约消耗0.1卡路里的热量。那么要减去1斤脂肪，需要消耗3500卡路里的热量，也就是说要走35000步。
具体来说，假设一个人的体重为60公斤，每走一步消耗0.1卡路里的热量，那么要减去1斤脂肪，需要走35000步。而如果一个人的体重更重，则每步所消耗的热量也相对增加，以此类推。
除了走路外，减肥还需要结合饮食控制和适量的运动，才能达到理想的减肥效果。合理的饮食结构和规律的运动可以帮助加速代谢，消耗更多的热量，达到减肥的目的。
除了控制饮食和运动之外，还要注意保持良好的生活习惯，比如保证充足的睡眠、避免熬夜、少吃零食、少喝饮料等。坚持健康的生活方式，才能更好地减肥并保持身体健康。
总之，想要减肥成功，除了走路外，还需要综合考虑饮食控制和适量运动，才能达到减肥的效果。希望大家能够通过科学的方法，健康地减肥，并保持良好的生活习惯。
