敲打带脉是一种传统的中医减肥方法，通过按摩腹部，刺激敲打带脉来调节身体内部的代谢和排泄功能，从而达到减肥的效果。然而，敲打带脉并不是一种立竿见影、显著有效的方式，也并不适合所有人。
下面是敲打带脉减肥不易达到效果的原因：
１．无法彻底燃烧脂肪
敲打带脉主要作用是调节身体内部的代谢、消化和排泄功能，而这些都是影响体重的重要因素。但是，敲打带脉并不能直接燃烧脂肪，也不能增加身体的代谢率。所以，如果您希望通过敲打带脉来消耗多余脂肪，可能效果不太明显。
２．过程不合适容易劳损
敲打带脉需要日复一日的重复练习，而且需要长时间的按摩，如果不注意身体姿势和力度，易导致手臂、肩膀等肌肉劳损，严重者还会引发颈肩疼痛、肌肉痉挛等问题。
３．受体质和身体状况的影响
敲打带脉并不适合所有人，因为每个人的体质和身体状况都不同。如果您具有一定的慢性疾病，如高血压、糖尿病等，可能会对您的身体造成一定的负担，所以应慎重选择。而且，敲打带脉只能起到辅助作用，不能代替其他减肥措施，如调整饮食、加强运动等。
４．缺乏持久性的效果
敲打带脉是一种通过调节身体内部机能来减肥的方法，虽然有一定的效果，但是这种效果往往不是非常显著和持久的。如果您希望长期保持健康美丽的体形，还需要通过改变生活习惯和加强体育锻炼来维持。
综上所述，虽然敲打带脉是一种传统的减肥方法，但是其效果需要结合身体状况、生活习惯以及其他减肥措施综合考虑。如果您有这种减肥需求，建议在专业人士的指导下进行，并适时感受身体变化，来选择更适合自己的减肥方式。
