走路多久消耗500卡

走路消耗卡路里的数量取决于很多因素，包括您的体重、速度、走路的强度和时间。通常来说，如果一个人体重约为70公斤，走路速度为每小时6公里，那么走路1小时大约可以消耗200-300卡路里。所以要消耗500卡，您可能需要走路1.5-2.5个小时。但请注意，这只是一个大概的估算，实际消耗量可能因人而异。