您好!
不吃饭10天会让身体处于非常不健康的状态,并且对健康造成严重的危害。持续不吃饭会导致营养不良、身体虚弱、免疫力下降等问题。因此,不建议您采取这样极端的做法来减肥。
减肥应该是一个科学合理的过程,通过控制饮食结构、增加运动量等方式来达到减肥的效果。此外,还建议您咨询专业医师或营养师的建议,制定适合自己的健康减肥计划。
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