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一个红薯有多少卡路里

2024-01-12 减肥 责编:可凡知识网 7126浏览

每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪,产生99千卡热量,大概为大米1/3。 因此,一个红薯的热量大约在60-100卡路里之间,具体取决于红薯的大小和种类。

一个红薯有多少卡路里

文章标签:红薯
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