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怀孕体脂率是多少正常

2024-01-09 减肥 责编:可凡知识网 2778浏览

正常怀孕期间,女性体脂率可以增加。根据美国疾病控制与预防中心(CDC)的数据,怀孕期间女性的体脂率可以增加10-12%。具体的体脂率取决于女性的体型、健康状况和孕前体脂率,每个人的情况可能有所不同。一般来说,体脂率在25-35%之间被认为是正常范围内。然而,怀孕期间需要储备足够的能量和营养来支持胎儿的生长和发育,所以在妊娠后期,体脂率可能会进一步增加。如果您有任何关于体脂率和孕期健康的疑问,建议咨询医生或专业营养师。

怀孕体脂率是多少正常

文章标签:体脂率
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