菊花本身不能直接帮助减肥，但它能促进消化和排毒，这是健康减肥的一个重要部分。你可以考虑以下方式结合菊花来达到减肥的效果：
1. 菊花茶：菊花茶具有一定的利尿效果，可以有助于去除体内的多余水分，促进新陈代谢。你也可以试着将木鱼草或枳实添加到菊花茶中，他们有助于消化和排便。
2. 菊花与山楂：山楂有助于消化，同时山楂中的成分可以帮助消耗体内的脂肪。将山楂和菊花一起煮制成茶，这对减肥有帮助。
3. 菊花与决明子：决明子能够利尿、通便，加上菊花清热，两种结合用来泡茶可以助于减肥。
4. 菊花配合适量的有氧运动和健康的饮食习惯,更有利于减肥。
需要注意的是，尽管某些草药和茶可能对减肥有所帮助，但它们并非万能的，要想达到持久和健康的减肥效果，定期的运动和均衡的饮食才是关键。
