人的举重能力取决于多种因素,包括身体的健康状况,训练水平,年龄,性别等。一般来说,有些专门受过训练的举重运动员可以举起超过200千克的重量。世界最高的纪录由保加利亚运动员保持,他在抓举项目中举起了216千克,挺举项目中举起了263.5千克。然而,对于普通人来说,举重这样的重量是不可能的,且也非常危险。
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