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陈醋每天的吃量是多少

2024-01-11 减肥 责编：可凡知识网 6245浏览

根据我找到的信息，每天吃醋的量应该控制在10~30ml之间，大概1-3汤匙的样子。 但是，醋的酸性太强，会对胃部和食道的刺激非常大，应该在饭后再喝醋，比较不刺激胃肠，顺道帮助消化。

陈醋每天的吃量是多少

文章标签：陈醋
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