胆经要敲多久才会瘦

胆经敲打的时间长短并不决定是否能，减肥的关键在于合理饮食和适量运动。敲打胆经可以促进血液循环，缓解压力，促进新陈代谢，但单独依靠敲打胆经不能达到显著的效果。

如果要通过敲打胆经来减肥，建议结合其他减肥方法，如控制饮食、增加运动量等。每天坚持敲打胆经10-15分钟，与合理的饮食和适量的运动相结合，才能达到减肥的效果。此外，个体差异较大，不能保证每个人都能在相同的时间内。最好根据自己的情况来调整和坚持减肥计划。