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一碗青菜水煮多少热量
2024-01-08
减肥
责编:可凡知识网
9564浏览
一碗青菜水煮大约含有50至100卡路里的热量,具体热量的多少取决于青菜的种类和数量。
文章标签:
青菜水
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