使用手机进行保单贷款，您可以选择下载相关的保险公司APP或者金融服务APP。以下是具体步骤：
1. 如果您的保险是平安保险，您可以在手机上选择打开【平安金管家】应用APP；在【平安金管家】应用首页，选择打开【保单服务】；在【保单服务】页面，选择打开【常用服务】-》【全部】；在【全部服务】页面，选择打开【保单贷款】。
2. 如果您的保险是中国人寿，您可以在手机上下载一个“中国人寿寿险”APP，然后注册之后点击保单借款，提供相关材料就可在手机上用中国人寿保单借钱了。
保单贷款的优点包括手续方便，利息低，不查征信。一般来说，可以贷出保单账户价值的70%-80%，这个比例每个保险公司略有差异，大部分为80%。如果您有大额保单，想在银行贷款，除了险企贷款的资料，还需要保险公司给出如保单现金价值、保单冻结证明等相关证明。银行保单贷款有个优势是贷款额度可以突破80%的现金价值，贷款时间更灵活。
请注意，不同的保险公司和贷款机构可能会有不同的申请流程和要求，建议您详细了解并比较后选择最适合您的方案。
