大黄三鱼是一道传统的湘菜,口感鲜美,营养丰富,是家庭聚餐和宴席必备美味佳肴。下面,本人将详细介绍如何烧制一道美味的大黄三鱼。
所需材料:
三文鱼一条(约1kg),大黄1根,姜片适量,蒜茸适量,葱段适量,红椒适量,熟花生米适量。
调味料:
料酒适量,酱油适量,鸡精适量,盐适量,生抽适量。
烧制过程:
1.先将三文鱼清洗干净,去鳞去骨,用少许盐和料酒腌制20分钟,使鱼肉更加鲜嫩可口;
2.将大黄削去外皮,切成4cm的段,用清水涮一遍,备用;
3.将葱段、姜片、蒜茸、红椒切好备用;
4.锅中倒入适量食用油,将切好的大黄均匀铺排在锅底,用小火煸炒至微微变色,炒出大黄的香味;
5.将葱、姜、蒜、红椒倒入锅中,炒出香味,再放入熟花生米炒一下,加入适量的盐、鸡精、生抽、酱油和少量的清水;
6.将腌制好的三文鱼放入锅中,按顺序码放在大黄上面,倒入适量的料酒,大火烧开后转小火,盖上锅盖慢慢烧煮;
注意事项:
1.大火煮开后,温度要适当控制,一般以中小火为宜,避免鱼肉烧焦,影响美观与口感;
2.煮鱼时不要翻动,以免摧毁鱼肉结构,影响煮鱼的口感;
3.酱料的用量根据个人口味来决定,不要过咸或过甜。
7.煮约15分钟后,用筷子轻轻扎一下鱼肉,如果鱼肉断裂且没有血丝,则说明熟透了,起锅撒上葱花即可。
大黄三鱼烧制完成啦!此时这道美味的湘菜大黄三鱼已经香气四溢,外焦里嫩,肉质鲜美,让人垂涎欲滴。欢迎您尝试烹制,享受带给您的美食口感和幸福的满足感!